Salijäsenyys
- 39 €/kk (Liittymismaksu 20 €)
- 10 €/kertakäynti
- Tuotteet verkkokaupan kautta
Uuden jäsenen edut
- UUDEN JÄSENEN EDUT VOIMASSA 2 KK JÄSENYYDEN ALKAMISESTA
- Get Start -paketti 110 € (2-jakoinen kuntosaliohjelma, 2 tapaamista, kehonkoostumusmittaus)
- 1-jakoinen kuntosali ohjelma 60 € (sisältää 1h tapaamisen salilla)
- 2-jakoinen kuntosaliohjelma 75 € (sisältää 1h tapaamisen salilla)
Ryhmäliikunta
- 10 x kortti 80 €
- 5 x kortti 45 €
- Kokeilukerta ryhmäliikuntaan 10 €
- Tuotteet verkkokaupan kautta
Personal Trainer -paketit
Sisältävät salijäsenyyden 39 €/kk Prässi-kuntokeskuksessa
- 6 kuukautta, 15 tapaamista, 195 €/kk (yht. 1170 €)
- 3 kuukautta, 8 tapaamista, 215 €/kk (yht. 645 €)
- 6 kuukautta parille, 15 tapaamista, 270 €/kk (135 €/hlö/kk, yhteensä 1620 €/yhdelle 810 €)
- 3 kuukautta parille, 8 tapaamista, 320 €/kk (160 €/hlö/kk, yhteensä 960 €/yhdelle 480 €)
Ryhmähinnat
Sisältävät salijäsenyyden 39 €/kk Prässi-kuntokeskuksessa
- Prässi Fitness-tiimi, 1 vuosi/kausi (12 kk) , 130 €/kk tai 1560 €/vuosi
- Prässi Athletics -tiimi, 1 vuosi/kausi (12 kk) , 130€/kk tai 1560 €/vuosi
- Muut ryhmät: Pienryhmät
Kuntotestit / Kehonkoostumusmittaus
- Kehonkoostumusmittaus 15 € (TANITA-laite, tulos Kuntosi-sovellukseen)
- Kuntosi™-kuntotestit: 80 €
- Prässin salijäsenelle 60 € – sisältöä Kuntosi-sovelluksen ympyrään!
Kuntosaliohjelmat
- Yksijakoinen kuntosaliohjelma (koko vartalon ohjelma)
- Tapaaminen 60 min, hinta 75 €
- Kaksijakoinen kuntosaliohjelma (esim. ylävartalo/alavartalo -jaottelu)
-
- Tapaaminen 60 min, hinta 100 €
- Kolmijakoinen ohjelma (esim. jalat, rinta/ojentajat, selkä/hauis -jaottelu)
- Tapaaminen 60 min, hinta 125 €
- Nelijakoinen ohjelma, Kahdella 60 min tapaamisella 235 €
- Muut ohjelmat: kysy hinta!
Ravitsemus:
- Ravitsemustapaaminen ja -ohje 125 €
- Tavoitteellinen dieettiohje 150 € (Tapaaminen + ohje tavoitteen mukaan)
- Osta heti verkkokaupasta!
Muut hinnat
- Kehonkoostumusmittaus 15 € (tulos kirjataan Kuntosi-sovellukseen)
- Jääkiekkoilijan kausisuunnitelmat, 4 kautta vuodessa, 250 €/kausi.
- Ei sisällä salijäsenyyttä
- Harrasteurheilijan tavoitteellinen valmennus: kysy tarjous!
- Erillinen ohjaustunti, tekniikkatapaaminen tai treenin vetäminen 65 €