Hieronnan hyödyt

Hieronta on lihaskudosten käsittelyä, joka mm. tehostaa aineenvaihduntaa ja vilkastuttaa verenkiertoa iästä riippumatta. Hieronnan tarkoitus on rentouttaa jännittynyttä lihasta ja palauttaa sitä kovasta harjoittelusta.

Hieronnalla on todettu olevan myös positiivisia vaikutuksia stressiin. Hieronnan tavoite määräytyy aina haastattelun pohjalta asiakkaan tarpeet huomioon ottaen.

Hieronta toimii erinomaisena lisänä urheilijan palautumiseen ja vammojen ennalta ehkäisyyn ja tukemaan kuntoliikkujan lihashuoltoa. Hieronta palauttaa myös istumatyöntekijää päivän rasituksista.

Kenelle sopii?

Hieronta sopii työssäkäyville, ikääntyneille ja urheilijoille ikään ja sukupuoleen katsomatta. Voit käydä hieronnassa myös ilman salin asiakkuutta.

Hinnasto

30 min, 35€
45 min, 40€
60min, 48€
75min, 53€
90min, 58€

Hieroja: Matias Keskitalo
Varaa aika: 044-340 2070

TERVETULOA!