Valmennukset sisältävät AINA kuntosalijäsenyyden Prässi-kuntokeskukseen!
Alkavat pienryhmät syksyllä 2019
Lisäksi syksyllä 2019 tulossa vielä KilotVeks ja juoksukoulu. Ilmoitamme näistä pian!
Olemme Prässissä pitkään pitäneet ryhmävalmennusta yhtenä parhaista valmennuspaketeistamme! Ryhmässä saat valmentajan lisäksi uusia ystäviä ja taatusti lisää tsemppiä treeneihin. Ryhmässä harjoittelu on sosiaalista ja tekniikoiden ja liikkeiden opettelu palkitsevaa. Ryhmävalmennuksessa käytämme apuna erilaisia sosiaalisen median välineitä ja suljettuja keskustelupalstoja.