Tiistai, 21.03.2023 19:00 — 20:00

Ohjaaja: Isa

Flow-joogaan sekä hatha-joogaan perustuvaa virtaavaa joogaa, joka kehittää liikkuvuutta, tasapainoa ja kehonhallintaa. Tunnilla tehtävät harjoitukset avaavat kehoa sekä rauhoittavat mieltä. Tunti sopii kaikille. Ota oma matto mukaan!

Lisätietoja:
Oma matto mukaan, jos mahdollista.