Antistress jooga ja rentoutusryhmä alkaa 2.9.

2.9. alkaa Susanna Mendelin – Sonnyn ohjaamana Antistress jooga & rentoutusryhmä. Ryhmä kokoontuu maanataisin aikavälillä 2.9. – 14.10.2019 klo 17.00 – 18.15 Lakeustalon Rännärissä krs. 2. Ryhmän hinta 70€.

Käsiteltäviä aiheita muun muassa tietoisen läsnäolon harjoittelu, oman kehon kuuntelu, lempeä liike, stressin katkaisu, hermostoa rauhoittava, joustava keho ja syvähengitys.

Osta paikkasi heti: www.prassi.fi/kauppa