Prässin yksilö- ja pienryhmävalmennukset sisältävät AINA kuntosalijäsenyyden Prässi-kuntokeskukseen! Voit siis tulla valmennukseen kauempaakin! 

TARJOTTAVAT VALMENNUSPALVELUT:

  • Yksilövalmennus
  • Pienryhmävalmennus
  • Urheiluvalmennus
  • Ravintovalmennus
  • Yritysvalmennukset
  • Tyky-päivät
  • Ryhmäliikunta
  • Prässi-treenit
  • Jooga
  • Kehonhuoltotunnit
  • Yksittäiset ohjatut treenit kuntokeskuksen sisällä
  • Workshopit
  • Luennot
  • + Hieronta