Salin käyttöaste juuri nyt:

Ryhmäliikunta

Kaikki ryhmäliikunta kuuluu kuukausijäsenyyden (39 €/kk) hintaan. Ryhmäliikuntakertoja on myös mahdollista ostaa ilman Prässin kuntosalijäsenyyttä. Ensimmäisen oston yhteydessä maksat liittymismaksun, joka sisältää ladattavan kortin ryhmäliikuntaan (20 €).

10 x kortti 80 € ja 5 x kortti 45 €

Tunneille ilmoittautuminen tapahtuu ryhmäliikuntakalenterin kautta. Kun tulet tunnille, näytä korttia Prässin aulassa olevaan lukijaan ja tulostat itselle kuitin ryhmäliikunnan vetäjää varten. Kuntosalin jäsenten ei tarvitse tulostaa kuittia jäsenyyteen kuuluville tunneille.

Voit tehdä varauksia 3 viikoksi eteenpäin. Jos tunti on täynnä, voit ilmoittautua jonosijalle. Saat ilmoituksen ennen tunnin alkua, mikäli sinulle varautuu paikka. Tunnille ei voi enää ilmoittautua 10 minuuttia ennen tunnin alkua. Jos et jostakin syystä pääsekään tunnille, on oma ilmoittautuminen peruttava 2 tuntia ennen tunnin alkamista, sillä peruuttamaton tunti katsotaan yhdeksi käytetyksi kerraksi.

Prässin ryhmäliikuntatunnit ovat Lakeustalon ryhmäliikuntasalissa.

Ryhmäliikuntaa ei pidetä loma-aikoina (syysloma/talviloma), jouluviikoilla ja juhlapyhinä. Muun ryhmäliikunnan ja kurssien osalta noudatamme tavallisia loma-aikoja, juhlapyhiä ja kesällä kesäajan kalenteria.

Haluatko mukaan ryhmäliikuntaan ilman kuntosalijäsenyyttä?

Hanki itsellesi sopivin ryhmäliikuntakortti allaolevasta napista!

Ryhmäliikuntatarjonta

Prässissä pyörivät keväällä 2021 seuraavat ryhmäliikuntatunnit:

 

 

Näin ryhmäliikunta toimii:

  • Ryhmäliikuntakortit ostetaan erikseen Prässin verkkokaupasta
  • Tunneille varataan paikka ryhmäliikuntakalenterista
  • 5 x kortin hinta on 45 € ja 10 x kortin hinta 80 €
  • Ensimmäisellä kerralla ostettava ladattava älykortti maksaa 20 €
  • Kortti on henkilökohtainen ja jos olet jo kuntosalin jäsen, et tarvitse erillistä korttia
  • Tunnille saapuessa näytät korttia Prässin aulassa sijaitsevalle lukijalle ja saat kuitin käynnistäsi (ohjaaja kerää kuitit ennen tunnin alkua)
  • Jos olet jo salin jäsen, et tarvitse erillistä korttia tai kuittia tullessasi ryhmäliikuntaan

Kohti parempaa kuntoa ryhmävalmennuksen ja ryhmäliikunnan avulla

Tervetuloa mukaan kasvavaan joukkoomme!