Tunnin nimi: Prässi-Easy Jooga
Kenelle: Helppoa ja miellyttävää joogaa kaikille ja kaikentasoisille.
Milloin: Keskiviikkoisin klo 19.30
Vetäjä: Susanna Mendelin-Sonny
Missä: Prässin ryhmäliikuntatila

Easy Jooga soveltuu hyvin toimistotyöläiselle, rentoutusta ja hyvää oloa hakeville ja myös tosimiehille ja kehonsa ‘kankeaksi’ tunteville. Pehmeää liikettä, kehoa kuunnellen, myös seniorit.